Planificación de Entrenamiento en Casa - Intermedio/Avanzado 3 días
Planificación de entrenamiento de 3 días para entrenar desde casa, tengas elementos o no. Pensada para que puedas mantenerte activa, ganar fuerza y desafiarte con entrenamientos completos y fáciles de adaptar a lo que tengas disponible.
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Planificación de Entrenamiento - Intermedio/Avanzado 4 días
Planificación de entrenamiento de 4 días para niveles intermedios/avanzados. Ideal para distribuir mejor tus entrenamientos, trabajar cada grupo muscular y desafiarte semana a semana.
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Planificación de Entrenamiento - Intermedio/Avanzado 3 días
Planificación de entrenamiento de 3 días para niveles intermedios/avanzados. Una guía práctica para trabajar todo el cuerpo de forma completa y seguir avanzando en el gimnasio con una estructura clara.
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MAAT | Programa de entrenamiento 8 semanas (2 cuotas sin interés)
Plan de entrenamiento 100% personalizado, adaptado a tus objetivos y rutina. Incluye seguimiento, contacto directo conmigo y tips de alimentación para acompañarte durante todo el proceso. Buscamos que progreses, disfrutes entrenar y construyas hábitos que puedas sostener.
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